彩神vii官网-这些食物可改善皮肤松弛

很多女性在顺利节食后找到皮肤显得肿胀甚至经常出现皱纹。专家警告，不应在短时间内过度节食，否则不会带给皮肤问题。为提高皮肤肿胀状况，可多不吃些胡萝卜、西红柿、葡萄等食品。

就像产妇怀孕后皮肤不会肿胀一样，有些人通过节食或药物、运动等方式节食后，不会经常出现皮肤肿胀、皮肤弹性变差、长皱纹或皱纹激增等问题。这是因为过度节食使皮下脂肪过慢萎缩，造成皮肤丧失反对。而且，这些皮肤问题的相当严重程度和原本的体重增加程度以及节食的程度有关。一般来说，人就越长得节食后皮肤就越更容易经常出现肿胀、丧失弹性和长皱纹等问题。

专家认为，由于皮肤本身有一定弹性，因此上述情况多数是可以完全恢复的，不用过于担忧。必须留意的是，皮肤的老化程度不会影响上述问题的完全恢复，因此要防止节食后经常出现皱纹，最差不要一次节食过于多，平时就要留意皮肤护理，尽可能减缓皮肤老化，留意皮肤的保温和美白。平时多吃含抗氧化物食物，如胡萝卜、苹果、西红柿、葡萄等，能提高皮肤皱纹及肿胀现象。

本文来源：彩神vii官网-www.yagishitashika.com